Honig-Karotten mit Feta & Thymian aus dem Airfryer – angerichtet auf handgemachtem Steinzeugteller, im Hintergrund eine Heißluftfritteuse

Honig-Karotten mit Feta & Thymian aus dem Airfryer – nur 5 Zutaten

  • ⏱ 20 Minuten
  • 👥 2 Personen
  • Vegetarisch
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Zarte Honig-Karotten mit salzigem Feta und Thymian – nur 5 Zutaten, knusprig-karamellisiert in 20 Minuten.

Karotten werden im Airfryer außen leicht karamellisiert und bleiben innen zart-süß. Mit Honig, salzigem Feta und frischem Thymian brauchst du nur 5 Zutaten für eine Beilage, die auch als vegetarisches Hauptgericht überzeugt – fertig in 20 Minuten.

Der Honig karamellisiert im heißen Korb schnell und klebt sonst gern am Gitter fest. Mit dem Heißluftfritteuse Backpapier eckig legst du den Korb einfach aus – die Glasur bleibt an den Karotten und das Reinigen geht schnell.

Das brauchst du für dieses Rezept
  • Airfryer
  • Backpapier
Heißluftfritteuse Backpapier eckig
5,0 (62)

Kein Schrubben mehr – einfach wegwerfen

ab 11,90 €

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Honig-Karotten mit Feta & Thymian aus dem Airfryer – angerichtet auf handgemachtem Steinzeugteller, im Hintergrund eine Heißluftfritteuse

🧑🏽‍🍳 Ideal für 2 Personen

1. Zutaten

• 500 g Karotten (am besten Bundkarotten)
• 2 EL Honig
• 1 EL Olivenöl
• 100 g Feta
• 4 Zweige frischer Thymian
• ½ TL Salz
• Pfeffer aus der Mühle
• 1 Prise Chiliflocken (optional)

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🕚 Zubereitungszeit: 20 Minuten

2. Rezept

• Airfryer auf 180 °C vorheizen und den Korb mit eckigem Airfryer-Backpapier auslegen.
• Karotten schälen, bei dicken Exemplaren der Länge nach halbieren, damit alle gleich dick sind.
• Karotten mit Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
• Karotten in den Korb geben und 10 Minuten garen, dabei einmal schütteln.
• Honig mit der Hälfte des Thymians (Blättchen abgezupft) verrühren und über die Karotten träufeln.
• Weitere 5–7 Minuten garen, bis die Karotten gebräunt und karamellisiert sind.
• Feta darüber zerbröseln, 1 Minute im Airfryer anwärmen lassen.
• Mit restlichem Thymian und optional Chiliflocken bestreuen und sofort servieren.

3. Nährwerte

ca. 350 kcal | 10 g Eiweiß | 33 g KH | 17 g Fett